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Para a maioria das pessoas, ouvir música pode ajudar. A música "hackeia" o mesmo sistema relacionado ao ajuste dos sistemas neuroquímicos — em prol da (1) recompensa, motivação e prazer (dopamina e opioides); (2) estresse e excitação (cortisol, hormônio liberador de corticotrofina, hormônio adrenocorticotrófico); (3) imunidade (serotonina e os peptídeos derivados da pró-opiomelanocortina); e (4) afiliação social (ocitocina).
Portanto, a música é como um "remédio" — tendo um efeito positivo em um grande número de condições médicas, como, por exemplo, na atividade epileptiforme dos pacientes convulsivos; condições induzidas pelo o estresse, como a ansiedade e a depressão; pode reduzir os déficits de linguagem, déficits de atenção, déficits comportamentais, Distúrbio Específico de Linguagem (DEL) e os sintomas psicológicos da demência. A música é usada para regular o humor e a excitação — os neurocirurgiões usam a música para aumentar a concentração, os exércitos usam a música para aumentar a cooperação (estamos no Brasil, então o funk é uma medida obrigatória), os trabalhadores usam a música para melhorar a vigilância e os atletas usam a música para aumentar a resistência e a motivação. Também diminui os requisitos de uso dos opiáceos, quando se trata de dor pós-operatória, e reduz a ansiedade em pacientes adultos e pediátricos submetidos a procedimentos médicos.