Está em todas as letras no databook que é um Fuinjutsu, e isso restringe chakra, exatamente por isso Kurama não usou Bijudama, não é meio óbvio galerinha??
Se reparem o formato que Kushina estruturou as correntes, elas manifestam uma barreira também. Está nítido no mangá, literalmente se você discorda é fan fic.
Não adianta virem com apelo ao mostracismo (inventei essa palavra agora, encaixou bem) e se negarem a enxergar evidências super nítidas e óbvias.
Também podem atacar o oponente fisicamente como mostrado contra o mini-buda.
É um jutsu bem versátil.
São aprendidas ou despertadas?
As técnicas de manifestar barreira e selar só podem ser aprendidas, manifestar para atacar fisicamente e restringir o inimigo pode ser despertado dependendo do estado emocional - igual o Susanoo.