depende do Ninja , de sua kekkei genkai , de suas habilidades.
Acho que em maioria esta nos 30 anos , como Madara , Hashirama , Kabuto , Kakashi , Gai ,etc , penso que com essa idade estao ou estavam no àpice do seu poder.
Onoki disse que seu Jinton evoluiu com o tempo , Tsunade penso estar no auge da sua força contra o Madara ,e devia ter ums 50 anos , Jiraya me pareceu muito mais poderoso do que com seus 30 anos , Orochimaru ,etc.