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Existem um detalhe pouco refletido: as pretensas expectativas geralmente são sua interpretação de uma suposta projeção que outrem tem de você. Isso quer dizer que é bem possível que nem exista a tal expectativa.
Inicialmente era horrível, depois me adaptei, com o tempo fiquei apático para determinadas coisas em minha vida e uma delas foi o exagero de expectativas.
É mais fácil as pessoas atacarem suas falhas (para em uma tentativa falha de justificar suas próprias a si mesmo) do que elas genuinamente terem algum tipo de decepção por ter alimentado expectativa de você. Reflita @BitterWoman